Лечение натоптышей на ногах в домашних условиях.



Неблагозвучное слово «натоптыши» обозначает утолщения на коже стопы человека. Визуально они представляют собой ороговевшие клетки кожи, имеющие грязно-желтый цвет. Мало того, что натоптыши обезображивают кожу, они еще болезненны при ходьбе. Лечение натоптышей на ногах в домашних условиях вполне себе возможно, если знать как это делать.

Лечение натоптышей на ногах в домашних условиях: особенности и причины их появления

Считается, что натоптыши чаще всего появляются у женщин. Это связано с тем, что обувь у слабой половины более узкая, имеет каблуки и не всегда удобные (но модные!) колодки.

foot-health-pain-feetПричинами появления натоптышей на ногах могут быть:

  • Анатомические особенности строения стопы, способствующие повышенному давлению собственного веса на определенные участки подошвы.
  • Нарушения в эндокринной системе организма человека, вызывающие усиление   ороговения кожи.    Естественное отшелушивание старых клеток происходит медленно и, как следствие появляются натоптыши.
  • Избыточный вес является врагом  здоровья. Одна из атак этого врага – на наши ноги. Лишние килограммы ведут к плоскостопию, нагрузка на подошвы возрастает, и на ногах образуются кожные уплотнения.
  • Врожденное плоскостопие (даже при отсутствии избыточного веса) — так же причина возникновения уплотнений на стопе. У людей, страдающих плоскостопием, натоптыши появляются с постоянной периодичностью.
  • Любители обуви, которая относится к категории нефизиологичной, так же являются обладателями ороговевших очагов на своих подошвах. К нефизиологичной обуви относят ту, которая имеет каблуки, либо абсолютно плоскую подошву, а так же неудобные колодки. Обычно из-за неудобной обуви нагрузка от веса тела в большей степени падает на плюсневые косточки, которые находятся в передней части стопы. Именно на этой части стопы образуется ороговевшее уплотнение кожи.
  • Те, кто не следит за стельками, так же составляют группу риска. Стельки надо менять при первых признаках их деформации.
  • Причиной натоптышей бывают и тонкие подошвы. Особенно быстро кожа грубеет, если в обуви на тонкой подошве ходят по плохой дороге.

 Как избавиться от натоптышей на ногах народными средствами

Компрессы:компресс от натоптышей



  • Хлебный компресс. Хлебный мякиш вымачивается в 9% уксусе (несколько часов). Компресс накладывается вечером и остается на время сна. Утром ноги хорошо промыть теплой водой и нанести питательный крем.
  • Компресс из алоэ. Делают для застарелых, огрубевших натоптышей. Лист алоэ промыть, удалить колючки, разрезать вдоль и наложить на огрубевшие участки стопы. Утром аккуратно очистить отмякший слой.
  • Картофельный компресс делают из сырого картофеля, натертого на мелкой терке. Кашица накладывается на задубевшие участки кожи стопы, накрывается пленкой из целлофана и бинтуется. Компресс не снимать до утра. После снятия повязки, размякшую кожу соскоблить и увлажнить кремом. Вместо картофельной кашицы можно взять луковую, печеный чеснок или томатное пюре или мякоть лимона. Лимонный компресс эффективен, но ноги перед процедурой обязательно распаривают и стопы смазывают кремом во избежание ожога.
  • Тоник из одуванчика. Годятся стебли и цветки. Из них готовят сок и натирают натоптыши. Лечение натоптышей на ногах в домашних условиях надо проводить до тех пор, пока от натоптышей не останется следа.
  • В воде (брать немного, из расчета, чтобы получилась кашица) растворяют пачку простого аспирина (десять таблеток). Кашицу наносят на пораженные места. Стопы предварительно распаривают. Маску делают 15-20 минут.
  • Распаренный в молоке чернослив без косточек накладывается на натоптыши. Меняют компресс по мере остывания чернослива. Длительность процедуры – полчаса.

Ванночки:Лечение натоптышей на ногах в домашних условиях

  • Овсяные ванночки. На одну часть овсяной соломы (прекрасно подойдет и геркулес) потребуется десять объемов воды. В отваре пропаривают подошвы и удаляют ороговевшие частички пемзой.
  • Ванночки из пищевой соды (10 г), мыла, натертого на терке (20 г). Смесь растворяется в литре теплой воды. Процедура продолжается двадцать минут. Верхний слой размягчается, его соскабливают пемзой, а стопы смазывают салициловой мазью (можно любой крем).
  • В холодную соленую воду (на литр воды – столовая ложка) ноги опускают на полчаса. Затем ноги ополоснуть теплой водой и стопы почистить пемзой. Процедуру делают ежедневно до полного устранения проблемы. Если кожные уплотнения болят, то в воду надо добавить немного марганца – до появления розового цвета. Такая ванночка снимает болезненные ощущения сразу же.
  • Смесь литра воды и пары столовых ложек аптечной перекиси – прекрасная ванна для избавления от натоптышей. Достаточно двух-трех процедур.

Лечение натоптышей на ногах в домашних условиях: советы профессионалов

Для тех, кто решил избавиться от надоевших натоптышей, надо принять к сведению следующие рекомендации:

  • Как можно меньше ходить – нагрузка на стопы будет мешать лечению.
  • Надевайте только удобную обувь, которая позволит распределить давление на стопу равномерно.
  • В период лечения народными средствами пропейте поливитамины, можно добавить дополнительно витамин Е и А.
  • Для соскабливания отмякших частичек используйте только пемзу. Ни в коем случае не пользуйтесь ножницами и другими острыми предметами.
  • Купите мозольный пластырь и носите его с собой.

fedulova_olga_editedХороший эффект дает сочетание  различных процедур. Например, ванночку делать в вечернее время, а на ночь накладывать компресс. Так же рекомендуем прочитать статью «Ванночка для ног в домашних условиях — рецепты» — отдельно посвященную проведению процедуры ванночек для ног.

Гигиена стопы, чистые и подобранные по размеру носки – это то, чего боятся натоптыши. К сожалению, многие люди нарушают эти элементарные правила, что и провоцирует образование грубой ороговевшей кожи на стопе.



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *