Эффективные методы подтяжки кожи лица в домашних условиях



Время   неумолимо.  И вот уже на лице появились его отметины.  Вечной молодости не бывает, а вот продлить ее мы можем.  Ухоженное лицо никогда не будет старым и некрасивым, если использовать методы подтяжки кожи лица в домашних условиях.

Методы подтяжки кожи лица в домашних условиях: особенности

Существуют определенные методы и средства, которые при регулярном применении способны не только сохранить кожу лица в хорошем состоянии, но и ощутимо подтянуть мышцы.

  • народные средства, пожалуй, доступны всем. Они очень эффективны, помогают избавиться от проблем с кожей, питают ее и подтягивают. Маски, приготовленные из натуральных продуктов  должны стать привычным средством для ухода за кожей.
  • специальная косметика – один из самых простых вариантов ухода за кожей: купил нужный крем или гель и спокойно пользуешься в соответствии с инструкцией. Компании, производящие косметику,  выпускают целые комплексы по уходу за кожей лица, которыми пользоваться просто и удобно.
  • массаж и специальные упражнения для подтяжки кожи на лице.    Процедуры очень эффективные при регулярном использовании.
  • существует и аппаратная косметология, которую применяют в домашних условиях. Это различные механические и электрические массажеры, а так же ручные приспособления для проведения массажа шеи, щек, лба.

Альтернативой вышеуказанных методов подтяжки кожи лица являются  медицинские процедуры – оперативное вмешательство (пластика), а так же медикаментозные инъекции и химические пилинги.

Если вам не хочется рисковать своей красотой и здоровьем, то все же выбирайте то, что поможет  получить положительный результат без медицинского вмешательства. В домашних условиях тоже можно бороться за свою красоту!

Массаж лица для подтяжки лица

139

В домашних условиях можно вполне спокойно воспользоваться одним из проверенных временем способом омоложения лица. Это массаж.

  • Для проведения массажа самостоятельно, следует запомнить несколько простых правил:
  • На лице массаж должен выполняться строго по массажным линиям;
  • Лицо нужно очистить от косметики, вымыть и подсушить. Если кожа очень сухая, то воспользоваться увлажнителем (крем, лосьон);
  • При проведении массажа голова должна быть откинута назад;
  • Движения на лбу должны быть параллельны бровям;
  • Веки и область под глазами нельзя подвергать интенсивному массажу, их только слегка поглаживают;
  • На щеках и подбородке массажные движения нужно выполнять с усилием;
  • Движения выполняют симметрично.

Самые простейшие методы подтяжки кожи лица делать не сложно и к тому же, приятно. Поглаживаем лоб снизу вверх, начиная от подбородка к мочкам ушей легкими движениями массируем щеки, вверх от ключиц массируем шею. Все движения выполнять не менее 5-7 раз. Процедура займет не больше десяти минут, но через три-четыре недели визуально вами будут отмечены изменения в лучшую сторону. Более развернутая информация о способах массажа лица содержится в статье «Массаж для подтяжки лица в домашних условиях» или разделе нашего сайта «Массаж для лица».



Домашние маски для подтяжки лицаc81d1ba3445fcaa7e1efaeb7e59ea11a_b

Домашние маски называют бабушкиными. Действительно, исстари женщины следили за собой и передавали секреты масок своим дочерям. Самыме эффективные методы подтяжки кожи лица в плане получения эффекта лифтинга,  считают протирание кожи листиками алоэ, разрезанным напополам.  Хорошо, если листок полежит немного в холодильнике.

  • Отвар мята-ромашка с добавлением лепестков розмарина наносят на разогретое лицо – эффект потрясающий, кожа становится упругой.

 Интересны маски на основе овсянки, меда и белка. Овсянка служит в качестве отшелушивающего скраба и питает кожу витаминами, мед регенерирует кожу, а белок, питая микроэлементами, подтягивает.

Для таких масок надо брать только свежий мед, лучше белых оттенков.  Для маски надо подогревать мед на водяной бане, но не выше 36 – 38 градусов. Держат такие маски не более четверти часа и смывают теплой щелочной водой (добавить в воду немного соды).

  • Овсянку на маски берут мелко перемолотую и разводят теплой водой до массы густой кашки. Овсянка должна впитать в себя воду. Для этого ее настаивают примерно десять минут. Из молотой овсянки можно делать моно-маску, а возможно использовать в комбинации с другими компонентами – белком, медом или травами. Хлопья можно заменять отрубями – тоже очень полезно.
  • Яичный белок при самостоятельном использовании и при комбинации с прочими ингредиентами надо взбивать в крепкую пену. Наносят маски с такой белковой основой двойным слоем. Первый намазали, когда подсохло – наносим второй.  Смывать лучше холодной водой.

Данные компоненты – это самая эффективная маска для получения эффекта подтягивания. Оптимальное сочетание – это белок, половина чайной ложки меда и ложка овсяной кашицы.

Упражнения для подтяжки лица и шеи  facial

Упражнения для подтяжки кожи на лице и формирования рельефа очень эффективны. Сейчас это направление, получившее название фейсбилдинг, пользуется популярностью. Упражнения направлены на то, чтобы задействовать мышцы лица, мимику и собственные руки. Упражнения по сути являются самомассажем и укреплением мышц. Улучшается общее состояние, разглаживаются мелкие морщинки. Занятиям надо посвящать всего несколько минут в день.

Каждая зона лица может быть восстановлена при помощи упражнений, разработанных именно для нее, но есть цикл упражнений в которых задействован язык. Данные упражнения способствуют укреплению мышц не только на лице, но и на шее.

Упражнение, которое можно делать утром и вечером: с широко открытым ртом попытайтесь коснуться языком подбородка. Такое упражнение отлично заставляет работать практически все мышцы.

Еще одно популярное упражнение: глубокий вдох носом и выдох через рот. Воздух задерживают надолго,  сжимая зубы и надувая щеки.

Больше упражнений для подтяжки кожи лица описаны в статьях «Упражнения для подтяжки лица и шеи в домашних условиях» и «Как убрать носогубные морщины в домашних условиях», а так же «Домашние маски для подтяжки лица».

Что стоит знать о подтяжки лица в домашних условиях: секреты от профессионалов

  • Маски надо делать только тогда, когда они востребованы.
  • Прежде, чем пользоваться масками с новыми компонентами, надо протестировать их на аллергию.
  • Не гонитесь за экзотическими ингредиентами.
  • Изучите массажные линии лица и запомните их .
  • Возьмите за правило выполнять подтягивающие упражнения «между делом».
  • Пятнадцать минут в день помогут вам отдалить старость и гордиться своей молодостью.
  • Лифтинг-уход в домашних условиях – это эффективное средство, позволяющее вашему лицу оставаться привлекательным.

 



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *